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Krank! -
Was kann ich selber tun?

Jeder kann massgeblich zu seiner Gesundheit und seinem Wohlbefinden beitragen. Einmal über eine generell gesunde Lebensweise und darüber hinaus über gezielte Massnahmen zur Verbesserung seiner Situation. Hier kannst Du viele gute Tips zu folgenden Themen finden:
- Bluthochdruck natuerlich senken
Gesunder Schlaf
Rückenfit
-
Mit Gallensteinen leben
- Krebs
- Gesundgewicht

 
 
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Lachende Gesundheit 

"Lachende Gesundheit" ist ein Lebensstil,  bei dem das Ausschöpfen des natürlichen, angeborenen  Potentials zur Gesundheit angestrebt wird. 
Dabei kommen zum Einsatz: 
  1. Gesunde Gewohnheiten, die jeden Lebensbereich betreffen: Atmen, Essen, Bewegen, Ruhen, Fühlen, Denken, Beziehungen zu Mitmenschen, Umfeld, innere Bilder, .... 
  2. Individuelle Übungen, die allgemein die Gesundheit stärken und/oder spezifisch  seelischen und körperlichen Beschwerden begegnen, wie Yogaübungen, Akupressur, Meditation u.a.
  3. Bei Bedarf werden zusätzlich naturheilkundliche und schulmedizinische Behandlungen eingesetzt. 

Gesundheit, Spaß und Wohlbefinden

wünscht

Ute Liemant



 
Die Errungenschaften der modernen Medizin sind beeindruckend. Ärzte lernen die Körperfunktionen mit Medikamenten, Operationen und Strahlen zu beeinflussen. Besonders die Leistungen der modernen Notfall- und Intensivmedizin sind von keiner anderen Methode zu erreichen, 
ABER viele leichte Beschwerden und chronische Leiden lassen sich besser, effektiver  und gesünder(!) mit Gewohnheitsänderungen und Naturheilverfahren behandeln oder vermeiden.
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Gewohnheiten

Unsere alltäglichen Gewohnheiten sind die Grundlage unserer Gesundheit.  
Lachende Gesundheit bietet einen Rahmen, der hilft, die Selbstheilung bestehender Beschwerden zu fördern und gute Gewohnheiten zu leben.
Um das Umgewöhnen zu erleichtern, haben Lachen, Spass und Spiel einen ganz hohen Stellenwert bei uns :o)
 Zum Weiterlesen
 
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Naturheilverfahren

Ziel der Naturheilverfahren ist es, dem Körper zu helfen, seine eigenen natürlichen Heilkräfte zu mobilisieren.
Dazu geh
ören verschiedene Methoden, wie Massagen, Homöopathie, chinesische Medizin u.v.m. Jeder kann das Passende für sich finden.   

Schulmedizin

Tipps und Empfehlungen
Zeit, mal wieder Leben zu retten durch Blutspenden - alle 3 Monate. Menschen, die Blut spenden, bekommen weniger Herzinfarkte ....
https://www.blutspende.de/


Uebungen zur Entwicklung aller Hirnbereiche (gut fuer Lernschwaeche u.a.)
http://www.infinitywalk.org/


Artikel ueber den Zusammenhang von Gluecklichsein und Gesundheit:
http://jonbarron.org/happiness-mental-health/awe-inspiring-wonders-and-health
 

Weltweit Friedens- und Happinessprojekte:
http://www.earthcaravan.net/#intro
Noch mehr Tipps und Empfehlungen: 


http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/gluecklich-sein-die-sechs-saeulen-des-gluecks-a-1030245.html

 
Lachclub Usedom
Wir lachen:

Mittwoch 28.12.2016 um 17:00 Uhr
        in Trassenheide, Kurverwaltung,Strandstrasse


Mittwoch 18.1.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung,Strandstrasse

Mittwoch 15.2.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung, Strandstrasse

Mittwoch 15.3.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung, Strandstrasse

Mittwoch 19.4.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung, Strandstrasse

Mittwoch 17.5.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung, Strandstrasse

Mittwoch 21.6.2017 um 17:00 Uhr
           in Trassenheide, Kurverwaltung, Strandstrasse

 
Eine Anmeldung wird empfohlen.
Bitte in bequemer Kleidung kommen.
Die Teilnahme ist kostenlos.

Info Tel. 015903103346, 03837170589
               
         email: utel509@gmail.com           
                

 
Phone:  015903103346  |  Email:utel509@gmail.com|  
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Nicht jeder Tipp auf dieser Webseite ist fuer jeden geeignet. Einiges kann u.U. gefährlich sein. Jede Anwendung einer hier erwähnten Massnahme geschieht auf eigene Verantwortung. Lachende Gesundheit ist nicht haftbar für irgendwelche Schäden. Es wird empfohlen, vor Durchführung jeglicher Massnahme, sich über weitere Quellen zu informieren und ggf. fachliche Beratung zu bekommen.